través de um irrestrito, dor livre gama de movimento. Embora a flexibilidade varia de pessoa para pessoa, intervalos mínimos são 1️⃣ necessários para manter a saúde do corpo conjunta e total. Flexibilização Medicina Esportiva > Saúde da UC Davis.ucdavis.edu : edicina esportiva. 1️⃣ recursos: flexibilidade Os testes de flexibilidade medem a amplitude de movimentos conjuntas e
