Uma alimentação balanceada pode, afinal, potencializar os benefícios de se levar uma vida ativa, melhorando a saúde do corpo e 5️⃣ da mente. É por isso que a nutrição esportiva é um campo tão importante. Ainda que o papel dos nutricionistas no esporte 5️⃣ seja indispensável, existem diversas dúvidas acerca da atuação desses profissionais no aumento da performance. Neste artigo, buscamos oferecer um panorama detalhado 5️⃣ sobre a nutrição esportiva, explicando como ela pode melhorar o desempenho dos atletas e quais as principais ferramentas para se 5️⃣ atuar nessa área. Leia Também:
