importante para a saúde e bem-estar. E a escolha do tênis deve estar ♣ de acordo com cada

atividade que você irá fazer. O tênis indicado para treinar precisa oferecer segurança,

assim como proteger ♣ os pés, joelhos, coluna e quadril. Sendo assim, ele precisa ter

amortecimento e absorção de impactos, além de garantir estabilidade ♣ para cada