Atletas amadores também estão sujeitos a se lesionar, o que 🛡 pode comprometer seu bem-estar e qualidade de vida.

Seja pela falta de adequação dos treinos esportivos ou até mesmo devido a 🛡 uma sobrecarga, as lesões esportivas tiveram um grande aumento em decorrência da pandemia por covid-19.

Neste contexto, de modo a conscientizar 🛡 acerca dos problemas ortopédicos decorrentes da prática de exercícios, abordaremos aqui algumas das lesões mais comuns no esporte, suas consequências 🛡 e como preveni-las.

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