Thiamine, também conhecido como tiamina ou vitamina B1, é uma das vitaminas B. A tiamina é importante porque ajuda a transformar 🏀 o alimento em app bet nacional download energia e mantém o sistema nervoso saudável . No entanto, o corpo humano não consegue produzir tiamina 🏀 sozinho e, portanto, é necessário obtê-lo por meio da dieta. Como uma das oito vitaminas B, a tiamina ajuda a converter os 🏀 carboidratos în energia, além de ajudar o corpo a metabolizar gorduras e proteínas
